Draai je ook soms dol? Vind je weinig tijd voor jezelf en krijg je jouw leven en werk maar niet georganiseerd?
Met deze audiobeleving ga je via 7 experimenten op ontdekkingsreis door jezelf. Door beroep te doen op je verbeelding, emoties en lichaamsbewustzijn, ontwikkel je eenvoudige methodes om nieuwe houvast, rust, kracht en energie op te diepen. Binnenin vind je dikwijls makkelijker wat de buitenwereld je niet kan geven…
De audiobeleving is gebaseerd op het gelijknamige boek Haal meer uit jezelf, van Krist Pauwels.